In der westlichen Welt ist ja meist nur die körperorientierte Form des Yogas (Hatha-Yoga) bekannt. Yoga ist auch ein komplexes Philosophiesystem aus Indien, das relativ konkrete Hinweise zu einem “sinnvollen” Leben gib und mich täglich führt.
Der oben zitierte Vers stammt aus den Yoga-Sutras des Patanjali (Kapitel 2 Vers 16) und erklärt die einfache yogische Verhaltensregel: “Heyam dukham anagatam“ – „Leid, das sich noch nicht manifestiert hat, sollte vermieden werden.“
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