Hier eine Empfehlung einer tollen neuen Meditations-App names 7Mind. Das Start-Up wurde im Sommer 2014 von zwei Studenten der Universität Witten/Herdecke und dem bekannten Zen-Lehrer und Führungskräfte-Berater Paul J. Kohtes (Hier der Link zu Paul Kohtes inspirierenden Vortrag auf der KarmaKonsum Konferenz 2010) ins Leben gerufen.
Erklärtes Ziel des Unternehmens ist es, Achtsamkeit und Meditation in den Alltag von Mensch und Organisationen zu bringen. Die Gründer sehen den steigenden Termin- und Leistungsdruck, die durch moderne Technologien erzeugte Informationsflut sowie die Zunahme stressbedingter Krankheiten als die großen Herausforderungen der Zukunft und wollen diesem Negativ-Trend mit verschiedenen Initiativen entgegenwirken.
Der erste Schritt ist dabei eine App für Smartphones, die Meditations-Einsteigern ein auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierendes Übungsprogramm zum Erlernen von Meditation und Achtsamkeit bietet. Hier geht es zum kostenlosen Download
Loading ...
Letzte Kommentare